Les menstruations chez la femme sont sujettes à de nombreux déséquilibres hormonaux. Ces changements dans l’organisme de la femme déclenchent des douleurs, de l’inconfort et de nombreux autres maux. Les médicaments pourraient être une solution de traitement cependant, ils comportent en grande majorité des effets indésirables. Au vu de cette situation, il est intéressant de découvrir ici, les alternatives naturelles pour faire face aux inconforts durant les règles.
Utiliser les plantes pour des menstruations apaisées
Les plantes sont en première ligne de mire lorsqu’on parle de solutions naturelles pour faire face aux règles. Faites un tour sur le blog revolutionmagazine.com, pour obtenir plus d'informations sur les menstruations chez la femme. Sur le marché, elles sont proposées sous différentes formes dont les gélules ou plus fréquemment les infusions. Au rang de ces plantes, vous pouvez opter pour la plante d’onagre et plus précisément son huile. Elle dispose d’une forte teneur en acide et en oméga 6 et son rôle consiste à soulager les gênes lors de la menstruation. Vous avez aussi la possibilité d’utiliser l’oignon et plus précisément sa poudre pour soulager les douleurs du bas ventre. Pour traiter les difficultés musculaires, vous pouvez choisir d’utiliser la livèche. Il s’agit d’une plante riche en substance isovalérianique et en terpinol qui est reconnu pour leur effet apaisant. Avec la camomille, vous pouvez mieux faire face aux douleurs de bas de ventre. Pour profiter de ces avantages lors d’une menstruation, vous n’avez qu’à l’infuser dans de l’eau chaude puis à l’appliquer sous forme de compresse sur le bas du ventre.
Autres astuces naturelles
Au-delà des plantes, il existe d’autres solutions thérapeutiques qui permettent de bien passer la période de menstruation. L’une de ces thérapies est l’acupuncture qui consiste à utiliser des épingles thérapeutiques pour harmoniser les énergies du corps à des endroits précises. Chez une femme en menstruation, il servira pour éliminer le gène corporel. Pour ce fait, le thérapeute accentuera son massage sur la zone de la malléole, du nombril et du gros orteil. En effet, dans ses zones se trouvent des points spécifiques tels que le Taichong et le Tian qui sont souvent à l’origine des tensions musculaires. Mis à part l’acuponcture, il existe un grand nombre de compléments alimentaires riche en substance thérapeutique tel que les vitamines et les sels minéraux. Ils sont très efficaces contre un grand nombre de désagréments que causent les déséquilibres hormonaux.
Similaire
Avantages de l'engagement flexible dans les cours particuliers pour adultes
Découvrir les bienfaits de l'engagement flexible dans les cours particuliers pour adultes peut s'avérer...
Comment choisir le bon type de structure gonflable pour votre événement
Lors de la planification d'un événement, l'attraction visuelle et l'engagement des participants sont des...
Les tendances actuelles en matière de rénovation de salle de bain : matériaux, styles et fonctionnalités
La salle de bain n'est pas seulement un lieu de fonctionnalité; elle est également un havre de paix où l'on...
Comment nettoyer et préparer les cèpes avant la cuisson
Les cèpes, trésors des sous-bois, sont autant appréciés pour leur goût riche que pour leur texture noble....
Comment conduire sans risque malgré une forte pluie ?
Tant effrayant que dangereux, le fait de conduire sous la pluie nécessite la prise en compte d’un certain...
Assurance habitation : comment choisir la bonne offre ?
Il existe sur le marché une diversité de compagnies d’assurances. Autant elles sont nombreuses, leurs offres...
Femme et accouchement : Quelles sont les causes d’une fausse couche ?
Aline est une femme de 38 ans, après des années de traitement, elle vient de tomber enceinte. Cependant, à...
Pourquoi procéder au démontage d’une barre de douche ?
Dans une douche, l’utilité de la barre de douche n’est plus à démontrer. Malgré son importance, il est...
Quelles sont les raisons de choisir une pergola bioclimatique ?
De nombreux habitants français souhaitent avoir une pergola dans leurs constructions afin de profiter...
Quelles sont les épiceries fines à Marseille dans lesquelles on retrouve des produits locaux ?
Une épicerie est une supérette où on retrouve principalement des produits frais comme les fruits, légumes,...
A quoi sert l’extrait Kbis ?
L'extrait Kbis est un document administratif incontournable pour toutes les entreprises françaises. Il est...
Comment se construire une maison au bord de la mer ?
Beaucoup de personnes rêvent d’avoir une maison bien construite au bord de la mer, mais n’arrivent jamais à...
Bigoudis chauffants : quelques étapes à suivre pour réussir les boucles
Les bigoudis chauffants sont les meilleurs accessoires pour obtenir de jolies boucles naturelles. Ils sont...
Qui peut utiliser une peluche ?
Les peluches sont des modèles de jouets très fréquents dans la vie de plusieurs personnes. En raison de leur...
Avantages et contre-indications des topinambours
Le topinambour est un légume originaire d’Amérique aux multiples vertus. Il est riche en glucides et...
Comment réussir un déménagement pour un logement étudiant ?
Un déménagement consiste à transporter des meubles, des objets et autres d’un logement à un autre. Autrement...
Pourquoi avoir besoin de manger des bonbons ?
Les bonbons sont souvent considérés comme un aliment mauvais pour la santé. Pourtant, les bonbons ne sont...
Un voyage surprise : Voici ce qu'il faut emporter avant de partir
Les voyages sont synonymes de joie et de bonheur. Ils vous permettent de découvrir de nouvelles choses. Il...
Comment trouver une agence immobilière à Lyon ?
L’immobilier est un secteur qui attire la convoitise. Le recours à une agence immobilière est indispensable...
L’obligation de sécuriser votre système informatique.
La sécurité des données est très importante lorsque vous utilisez des équipements informatiques pour vos...
Comment choisir la plate-forme idéale pour les paris sportifs ?
Le fait que les paris sportifs ont su se trouver une place de choix dans la vie de milliards de personnes...
Quelles attitudes adopter en cas d’urgence ?
Contacter les services d’urgence en cas de problèmes est l’idéal. Mais beaucoup de personnes ne savent pas...
Comment s’enregistrer pour un voyage en avion ?
Le voyage en avion est un moyen très utilisé de nos jours à cause de plusieurs avantages qu’il nous présente...
Noël est là: alors choisissez votre sapin de Noël
Ooh plus que quelques semaines avant Noël! Les préparatifs doivent commencer dès maintenant. Vous désirez...
Quelle décoration pour votre anniversaire ?
Savez-vous que votre anniversaire approche à grand pas? Sûrement, cette année, vous voulez en faire un...
Utilisation de tableaux pour la décoration de chambres de bébé
Pour décorer la chambre d’un bébé, plusieurs méthodes sont utilisées. Mais quant à l’aménagement du mur, les...
Casino en ligne : comment retirer vos gains en toute sécurité ?
Il est bien connu que le casino est un jeu très intéressant. Autrefois connu pour sa présence physique dans...
Pourquoi avoir une maison moderne ?
À l'époque moderne, la modernisation touche presque tous les domaines de la vie humaine. La maison moderne...
Utiliser désormais des scies radiales pour vous découpage
Pour vos travaux de découpage ou si vous êtes habitué au bricolage, les scies radiales sont indispensables...
Quelques conseils à suivre pour choisir sa poêle inox
Au nombre des ustensiles indispensables dans votre cuisine figure la poêle inox disponible en plusieurs...
Nos meilleurs conseils et astuces pour choisir une petite piscine
L’idée de posséder un petit bassin n’est jamais mauvaise. Car rien ne ferait plus plaisir que de se baigner...
Que faut-il connaître sur les numéros d'urgence européens ?
Les urgences font partie du quotidien de l'être humain. Nous distinguons même des urgences médicales ou...
5 atouts d’un berceau lit bébé cododo
Le berceau lit bébé cododo est un dispositif où un enfant et un parent peuvent dormir ensemble sans partager...
Comment choisir un ordinateur portable ?
Un ordinateur est d’une grande utilité pour certaines tâches. Il offre plusieurs avantages à travers ses...
Les positions sexuelles que la plupart des femmes préfèrent
Pendant les rapports sexuels, les partenaires cherchent chacun de leur côté un certain plaisir. Ce plaisir...
Quelques conseils pour garder votre moto toujours propre
La moto est un moyen de transport souvent utilisé. Au même titre que la voiture, la moto vous fait déplacer....
Mariage Oriental : comment se déroule un tel événement ?
Quand on parle de mariage, les invités pensent d'abord à l'union de deux personnes et après à la réception....
Casinos en ligne un moyen de se faire de l’argent
Dans le souci d’avoir une source de revenu, plusieurs personnes se lancent dans les jeux de casinos. En effet...
Panne électrique dans votre appartement : que faire ?
Il arrive des fois où vous avez des petites pannes d’électricité dans votre maison et vous ne savez pas quoi...
Astuces pour faire un jardin potager
Compte tenu de la cherté de certains légumes et fruits, vous souhaitez faire un jardin potager chez vous....
Pourquoi porter une combinaison de travail ?
Il y a plusieurs avantages dans le port des vêtements de travail. Il s’agit d’une combinaison exigée dans...
Sauna vapeur : où peut-on l’installer ?
Il vous est arrivé de poser votre choix sur l'utilisation de Sauna vapeur. Mais vous ne savez pas où le...
Les stratégies à prendre en compte pour le choix d'un camping
Le camping a connu une évolution spectaculaire dans les années antérieures et devient la zone préférée des...
Tout savoir sur les meilleures activités à faire lors d’un voyage ?
Beaucoup d’entre nous aimeraient sortir et échapper à notre quotidien avec un peu d’air frais tout en...
Législation du CBD en France
Présent dans la plante de cannabis, le CBD (cannabidiol) n’a jamais fait l’unanimité auprès de la...
Comment assurer la visibilité de votre entreprise sur les réseaux sociaux ?
Grâce à l’évolution incroyable des médias sociaux, la méthodologie de marketing des entreprises a connu un...
Quelles sont les assurances indispensables en France ?
Les assurances se révèlent souvent capital pour se prémunir de certains aléas de la vie. Il existe des...
PSG vs OL : que savoir de ce classique de la Ligue 1
Le classique Paris Saint-Germain contre l’Olympique Lyonnais va mettre fin à la 8e journée de Ligue 1. Le...
Trois avantages qu’offre la voyance en ligne
Il n’est nouveau pour personne que les voyants sont des personnes de plus en plus consultées de nos jours....
Jeux casino en ligne : comment gagner de l’argent PayPal ?
Les jeux casino en ligne sont des jeux d’argent très séduisant avec lesquels vous pouvez vous faire un...
Comment devenir un joueur professionnel de casino ?
Le casino devient de plus en plus populaire malgré les contraintes qui lui sont liées. Vous êtes amateur des...
Quels sont les avantages de bonsplans casino?
Depuis plusieurs années bonsplans casino permettent à toutes les catégories de bourses d'effectuer des...
Pourquoi faire de la voyance par téléphone ?
La voyance est une science qui vous permet de savoir ce que présage votre avenir et d’obtenir des réponses à...
Pourquoi jouer au casino ?
Pour plusieurs personnes, les jeux de casino en dur ne représentent que de simples jeux de distraction. Or,...
Les isolants polystyrènes: caractéristiques et atouts
Des années après la construction des maisons, il arrive qu’on décide de leurs donner une nouvelle existence,...
À la découverte des meilleurs casinos en ligne de France
Les jeux de casinos malgré toutes ces années écoulées continuent d’attirer des milliers de joueurs en France...
Quels sont les avantages de la mutuelle de santé ?
Avoir recours à la mutuelle de santé confère plusieurs avantages qui garantissent une bonne sécurité pour la...
Quelques critères de fiabilité d’un casino de jeux
Les casinos physiques étaient autrefois plébiscités par les fans avant l’avènement des casinos de jeux en...
Quels sont les avantages d’une bourse en ligne ?
La bourse en ligne vient suppléer au trafic traditionnel. De fait, elle est très avantageuse pour les...
Pourquoi consulter un magnétiseur ?
Le magnétisme est une méthode de guérison que le magnétiseur utilise pour soulager la douleur de ses patients...
Quel sont les avantages du biomètre Al-Scan?
De nos jours, la chirurgie présente de nombreuses performances. Elle nécessite l’usage d’une variété...
Défiscalisez-moi : Optimisez vos revenus et vos biens pour payer moins d’impôts, conseils
Il existe un certain nombre de moyens tout à fait légaux de réduire le montant que vous payez chaque année...
Quel est l’Importance et les types de tampons sociétés ?
De nos jours, il est difficile de voir une entreprise qui ne possède pas de cachet. Mais plusieurs personnes...
Pourquoi utiliser des écouteurs Bluetooth ?
Il existe de nombreux types d’écouteurs. Les écouteurs Bluetooth encore appelés écouteurs sans fil en sont...
Les avantages d’une assurance auto
L’achat d’une voiture nécessite que vous preniez des précautions en cas d’accident ou de vol. L’une de ces...
Comment bien gérer ses dépenses ?
La gestion financière est une chose avec laquelle beaucoup de gens ont du mal de nos jours. Cela est dû à...
Que savoir sur les critères de choix d’une trottinette électrique ?
Faire des courses, aller au service…. La trottinette électrique sert à beaucoup de choses au quotidien. Très...
Comment réussir à faire un bon déménagement ?
Pour un bon déménagement, il y a des mesures à prendre pour bien réussir. Quels sont les meilleures façons...
Comment rendre son chien heureux ?
À l’instar des êtres humains, les animaux domestiques développent avec l’âge des préférences qui les...
Quels sont les différents types de robots nettoyeur de piscine ?
Pour un entretien proprement dit de votre piscine, il vous faut employer les grands moyens. Parlant des...
Comment obtenir un acompte sur salaire?
L'acompte sur salaire est une méthode utilisée par certains employés pour retirer de l'argent auprès de...
Les éléments indispensables pour la composition d'un kit bébé
Une nouvelle naissance est une source de bonheur dans la vie de nombreux parents. Néanmoins, l'entretien du...
Tout savoir sur le fonctionnement de la Cigarette électronique
Aujourd’hui, la cigarette électronique fait partie des solutions les plus usées pour réduire les fuites de...
Que faut-il emporter avec soi pour un voyage ?
Une bonne organisation est la clé pour réussir un voyage. Mais pour cela, il faut d’abord savoir ce dont on...
Traitement de texte : quels sont les meilleurs logiciels gratuits à utiliser ?
Pour bien traiter vos textes, vous avez nécessairement besoin d’utiliser des logiciels performants. En effet...