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Les bonbons sont souvent considérés comme un aliment mauvais pour la santé. Pourtant, les bonbons ne sont pas seulement un aliment sucré et délicieux. Ils peuvent aussi être bons pour la santé. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez manger des bonbons.
Des raisons divers de manger des bonbons
Manger des bonbons est une activité qui peut être motivée par de nombreuses raisons. Certaines personnes mangent des bonbons pour le goût, d’autres le font pour le plaisir de la mastication, et d’autres encore consomment des bonbons pour se procurer une sensation de bien-être. Certains cherchent à combler un manque affectif, d’autres ont une addiction au sucre, et d’autres encore consomment des bonbons pour gérer le stress. Les bonnes astuces pour facilité votre quotidien sont à voir ici.
Les bonbons aident à se sentir mieux
Les bonbons contiennent des composés phytochimiques qui aident à prévenir certaines maladies. Les phytochimiques sont des composés naturels présents dans les plantes. Certains phytochimiques, comme les anthocyanes, ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Les composés phytochimiques présents dans les bonbons contribuent à la réduction de la douleur. Ils contiennent des composés appelés polymères hydroxystéariques, qui peuvent aider à lubrifier les articulations et à réduire l’inflammation.
Améliore la santé cognitive et permet de perdre du poids
Les bonbons peuvent aider à améliorer la santé cognitive. Les composés phytochimiques présents dans les bonbons peuvent aider à améliorer la capacité de mémorisation et de concentration. Les bonbons contiennent des acides aminés essentiels, qui sont nécessaires pour la neurotransmission. Ils permettent de prévenir le vieillissement prématuré en réduisant les dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des composés nocifs qui peuvent endommager les cellules et les tissus. Les bonbons favorisent la perte de poids. Les composés phytochimiques présents dans les bonbons peuvent aider à brûler les graisses et à réduire l’appétit. En outre, les bonbons contiennent des fibres solubles, qui peuvent prolongé la sensation de satiété.
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